https://www.hodethalter.no/mineforedrag daily 0.75 2018-01-25 https://www.hodethalter.no/mineforedrag/2017/11/16/kunsten-leve-et-fullverdig-liv-med-begrenset-kapasitet monthly 0.5 2018-01-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516702612027-4PALB8DN6BLJVHTP4LVW/Jan+Schwencke+bygger+steingjerde.jpg FOREDRAG - Kunsten å leve et fullverdig liv med begrenset kapasitet - Hva gir og hva tapper deg for energi? Jeg har "fomlet og famlet" og blant annet funnet ut at å bygge et steingjerde både ga energi og var meditasjon samtidig. I foredraget tar jeg for meg følgende temaer: https://www.hodethalter.no/mineforedrag/2017/11/16/vellykket-rehabilitering-lappeteppe-eller-billedvev monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517756546130-C63ZZ5VSJ5BC2MK0YZHN/032wY1GtAEz2.jpg FOREDRAG - Vellykket rehabilitering - lappeteppe eller billedvev? - Jeg skulle gjerne hatt en rehabilitering som i større grad var å sammenlikne med en billedvev - ikke som mitt lappeteppe. https://www.hodethalter.no/mineforedrag/2017/11/16/kunsten-ta-vare-p-gode-relasjoner monthly 0.5 2018-01-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516703878243-0EQ4M6UVUKK9DDWNNBR4/papsogmams+%281+of+1%29.jpg FOREDRAG - Kunsten å ta vare på den gode relasjonen - Dine nærmeste er ofte avgjørende støttespillere i rehabiliteringsarbeidet. Hvordan finne tilbake til hverandre, forstå og akseptere hverandre og sammen finne gode løsninger . https://www.hodethalter.no/mineforedrag/2017/11/16/kunsten-mestre-livet-nr-hodet-halter monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517766295201-T9MG9Y34UGH93SQB4QXV/IMG_0324.jpg FOREDRAG - Kunsten å mestre livet når hodet halter - Følelsen av "å være i tåken" er skremmende. Etter det første sjokket etter hjerneslaget dukket de usynlige utfordringene opp. Følelsen av at "hodet halter" og at noe var forandret og annerledes, var skremmende. https://www.hodethalter.no/home daily 1.0 2018-02-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1515506930177-XJJXF6JARI1G0ZVG03UB/Booklet+JS_2.korrektur.jpg Jan Schwenke https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1515506374507-LQ1HPYDZ6FRYESI28GV5/Jan.jpg Jan Schwenke https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509567907957-YOWNYFPFPEC5G9A2ZT5S/innskanning_farge.jpg Jan Schwenke - For store sko Jeg byttet lisser nå i kveld, og skjønner ikke selv hva som nå er galt. les mer om å leve med hjerneskade https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516700834499-Q17RFEA53SXZ9Q6IJG1A/90.JPG Jan Schwenke https://www.hodethalter.no/blog daily 0.75 2021-03-25 https://www.hodethalter.no/blog/2021/3/25/familie-og-venner-sier-at-jeg-smiler-bredere-oftere-og-glder-mer-etter-oppholdet-p-vikersund monthly 0.5 2021-03-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1616678283578-NVHAZ6PXACNQWEPXGNO5/image5.jpeg BLOGG - ”Familie og venner sier at jeg smiler bredere, oftere og gløder mer etter oppholdet på Vikersund!” For å jobbe med litt tunge tanker fikk jeg time hos den fantastiske legen David Haavik Nilsen. Han er dyktig på en kognitiv terapi-modell kalt ACT. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1616677816509-DI84QS1P0XMGQL1FIDUJ/image2%281%29.jpeg BLOGG - ”Familie og venner sier at jeg smiler bredere, oftere og gløder mer etter oppholdet på Vikersund!” Tomta bak hovedbygget på Vikersund har stier med litt kupert terreng. Perfekt sted når man ønsker å gå i naturen og få frisk luft. Da koronarestriksjonene tilsa det, fikk vi forlate området. Jeg brukte stiene langs fjorden på ettermiddagsturer selv om muligheten for egentrening inne lå til rette. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1616675257203-FTG5YK340PU6QC22RLQO/image1%281%29.jpeg BLOGG - ”Familie og venner sier at jeg smiler bredere, oftere og gløder mer etter oppholdet på Vikersund!” Du skal trives og ha det bra på alle områder for å få best mulig utbytte av den fysiske aktiviteten. Alt annet blir da så mye enklere. Da jeg i tillegg fant noen å være sosial med på kvelden lå alt til rette for et bra og lærerikt opphold. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1616757115532-3RO9Q2T00CCKLS4MR2PA/image0+kopi.jpeg BLOGG - ”Familie og venner sier at jeg smiler bredere, oftere og gløder mer etter oppholdet på Vikersund!” - Den mentale og fysiske treningen er blitt en naturlig del av hverdagen. Første gang siden slaget har jeg vært på flere skiturer. Jeg hadde ikke lært hvilke begrensinger mine senskader førte til i min hverdag. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1616676829256-Z6OGYOAKI2KJ4UR4MWPJ/image1.jpeg BLOGG - ”Familie og venner sier at jeg smiler bredere, oftere og gløder mer etter oppholdet på Vikersund!” Jeg ble nå spurt om det jeg gjorde ikke var bra nok? «Bra nok??» Det hadde jeg aldri spurt meg selv om. Det var faktisk vanskeligere enn jeg trodde å tenke dette om trening - og om meg selv. https://www.hodethalter.no/blog/2018/1/25/hvordan-skulle-mine-nrmeste-forst-og-akseptere-at-jeg-var-blitt-en-kiwi-med-appelsinskall monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516880525913-EYHHU7Z55VE6P2DSKPV8/20180122_104200.jpg BLOGG - Hvordan skulle mine nærmeste forstå og akseptere at jeg var blitt en kiwi med appelsinskall? - Jeg forsto det jo ikke selv. Jeg hadde vært en appelsin - tvers igjennom - i 52 år! Nå er "kiwilsinen" blitt coveret på min nye CD-utgivelse - "Fortell". (Se under Musikk.) https://www.hodethalter.no/blog/2017/09/13/grubling-er-den-storste-energityven-sa-bare-slutt-a-gruble-jan monthly 0.5 2018-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551905551-QVEOQ557AP147QUU9PFH/jan-schwencke-bygger-steingjerde.jpg BLOGG - Grubling er den største energityven. ”Så bare slutt å gruble, Jan!" - Jeg skjønte lenge ikke hvorfor det ga meg så mye overskudd å bygge et steingjerde på fjellet. Nå vet jeg hvorfor: Mange av punktene fra listen over slo inn samtidig, faktisk 9 av dem. (Gjett hvilke!) Jan Schwencke bygger steingjerde https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551904372-DW09OED793NUXPR3GW7S/20170912_122437.jpg BLOGG - Grubling er den største energityven. ”Så bare slutt å gruble, Jan!" Å gruble for mye på energinivået har vært en stor energityv. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551903797-ZKPJBSP63QZXAKBWGEV0/20170912_122420.jpg BLOGG - Grubling er den største energityven. ”Så bare slutt å gruble, Jan!" 20170912_122420 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551905453-IAXJ6G1E1XDAHPXCRLM7/dsc_0197.jpg BLOGG - Grubling er den største energityven. ”Så bare slutt å gruble, Jan!" DSC_0197 https://www.hodethalter.no/blog/2017/09/05/tonje-westbye-vi-har-ingen-garanti monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516913174766-ZQ1TT50X2ZWUW4IHGREF/57728163-9C1F-4423-8D7C-3D5795006239.JPG BLOGG - Tonje Westby: "Vi har ingen garanti!" - "Vi kommer ikke til verden med en etikett som angir "best-før-dato." https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516913014509-928L5RZM0804OS1FHQG2/8214794B-BA66-419C-8A1C-30F8B1A7A6D7.JPG BLOGG - Tonje Westby: "Vi har ingen garanti!" - Tonje Westby falt av en hest som ble skremt, fikk en hjerneblødning, ble lagt i koma og har fått en hjerneskade. Plutselig var hun satt på sidelinjen. https://www.hodethalter.no/blog/2017/03/14/tove-steinbo-fargene-har-betydning-nar-du-har-et-hode-som-halter monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516913974627-1YJ33HS4RTZICU2EP1W5/045.jpeg BLOGG - Tove Steinbo: "Fargene har betydning når du har et hode som halter. Tove Steinbo er fargekspert, har skrevet boken ”Fargene forteller” og har bloggen www.fargeneforteller.blogspot.com. Hun har også et forhold til farger knyttet til vår psykiske og fysiske helse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551903426-1L7BWFX9FMIIAUGQY277/017-2.jpg BLOGG - Tove Steinbo: "Fargene har betydning når du har et hode som halter. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551902968-OQKSUY62XAKL9SORN9LS/009-2.jpg BLOGG - Tove Steinbo: "Fargene har betydning når du har et hode som halter. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551902142-J0Y8O9IM35MZF46G3TYS/008-2.jpg BLOGG - Tove Steinbo: "Fargene har betydning når du har et hode som halter. https://www.hodethalter.no/blog/2017/02/21/per-inge-hilde-hadde-store-utfordringer-etter-et-hjerneslag-skulle-jeg-ta-sjansen-pa-a-innlede-et-forhold-til-henne monthly 0.5 2018-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860077-3MWW14R1OMAT0YZLWLT0/image003.png BLOGG - Per Inge: "Hilde hadde store utfordringer etter et hjerneslag. Skulle jeg ta sjansen på å innlede et forhold til henne?”: https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860156-M3E1R9LEA9SDU2KASCCB/image004.png BLOGG - Per Inge: "Hilde hadde store utfordringer etter et hjerneslag. Skulle jeg ta sjansen på å innlede et forhold til henne?”: https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551901975-8AQZVGAFNBCUMS55Z3CA/image010.jpg BLOGG - Per Inge: "Hilde hadde store utfordringer etter et hjerneslag. Skulle jeg ta sjansen på å innlede et forhold til henne?”: image010 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551899335-UE1VZETCKUUE07G65KDN/178.jpg BLOGG - Per Inge: "Hilde hadde store utfordringer etter et hjerneslag. Skulle jeg ta sjansen på å innlede et forhold til henne?”: 178 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860155-TXCF0EV4EFGMI78VSLI6/image002.png BLOGG - Per Inge: "Hilde hadde store utfordringer etter et hjerneslag. Skulle jeg ta sjansen på å innlede et forhold til henne?”: https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860076-6JZEJHUCBEXE3BZPS86T/image009.jpg BLOGG - Per Inge: "Hilde hadde store utfordringer etter et hjerneslag. Skulle jeg ta sjansen på å innlede et forhold til henne?”: https://www.hodethalter.no/blog/2017/02/04/varsellampen-begynte-a-lyse-overload-allerede-for-julaften-hva-skulle-jeg-gjore monthly 0.5 2018-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551899743-26MI1G8ITXLK24DBJ8DA/20161224_211638.jpeg BLOGG - Varsellampen begynte å lyse ”OVERLOAD” allerede før julaften. Hva skulle jeg gjøre? 20161224_211638 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551899866-4MR3IASJIS6K0AKIQJG4/800662_1299064719_z.jpg BLOGG - Varsellampen begynte å lyse ”OVERLOAD” allerede før julaften. Hva skulle jeg gjøre? 800662_1299064719_z https://www.hodethalter.no/blog/2016/12/01/hurra-det-finnes-nasjonale-retningslinjer-for-rehabilitering-etter-hjerneslag-ogsa-nar-det-gjelder-kognitive-vansker-men-hvorfor-folges-de-sa-darlig-opp-og-kjenner-fastlegen-din-til-dem monthly 0.5 2018-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551898451-DOM817HBG7H2CMGKW556/20161201_122321.jpeg BLOGG - Hurra! Det finnes nasjonale retningslinjer for rehabilitering etter hjerneslag - også når det gjelder kognitive vansker. Men hvorfor følges de så dårlig opp? Og kjenner fastlegen din til dem? 20161201_122321 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551898352-UL2K0DTLMK3IH77SXXRS/20161201_100511.jpeg BLOGG - Hurra! Det finnes nasjonale retningslinjer for rehabilitering etter hjerneslag - også når det gjelder kognitive vansker. Men hvorfor følges de så dårlig opp? Og kjenner fastlegen din til dem? 20161201_100511 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551898497-BXBPETQG1VRFLCU8EUC9/dsc_0014blogg.jpg BLOGG - Hurra! Det finnes nasjonale retningslinjer for rehabilitering etter hjerneslag - også når det gjelder kognitive vansker. Men hvorfor følges de så dårlig opp? Og kjenner fastlegen din til dem? dsc_0014blogg https://www.hodethalter.no/blog/2016/11/04/temahefter-om-hjerneskader-fra-sunnaas-sykehus monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551897496-1GVX3NRO0B0FYKNUA3HR/20161104_150734.jpeg BLOGG - Temahefter om hjerneskader fra Sunnaas sykehus 20161104_150734 https://www.hodethalter.no/blog/2016/09/12/er-savn-og-sorg-virkelig-bare-sorgelig monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551896436-L3KGFUXPXGHNMUHNF462/20160608-_mg_1742.jpg BLOGG - Er savn og sorg virkelig bare sørgelig? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517754800442-OEMEFACW2OOBIFNDK66M/papsogmams+%281+of+1%29.jpg BLOGG - Er savn og sorg virkelig bare sørgelig? Setningen ”Du har vært utrolig heldig!” ringer fremdeles i ørene mine. Vi fikk i tillegg beskjed fra sykehuset om at jeg kom til å bli akkurat som før. Og da kan jeg vel ikke sørge? Eller? https://www.hodethalter.no/blog/2016/06/01/i-mars-provde-jeg-denne-snurr-meg-rundt-stolen-i-stavanger-kunne-den-ogsa-ha-en-positiv-effekt-pa-min-hjerne-og-trettbarheten monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517755831055-JJCVCH7FQ6LNT2BRXC5U/20160308_133308.jpg BLOGG - I mars prøvde jeg denne ”snurr-meg-rundt-stolen” i Stavanger. Kunne den også ha en positiv effekt på min hjerne og trettbarheten? (Innlegg 8) Kim Johansen, Klinikk For Alle: "Multiakse stimuli er en behandlingsform hvor vi bruker en roterende stol som kan snurre pasienten i flere forskjellige plan og aktivisere buegangene som er en del av balanseorganet i det indre øret." https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551896369-MUCJ6VA40TERJQ27IB0P/20160311_152545.jpg BLOGG - I mars prøvde jeg denne ”snurr-meg-rundt-stolen” i Stavanger. Kunne den også ha en positiv effekt på min hjerne og trettbarheten? (Innlegg 8) https://www.hodethalter.no/blog/2016/02/08/dette-har-jeg-laert-meg-sa-langt-for-a-takle-min-okte-trettbarhet-fatigue-del-1 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551881093-2J0DVJEB1ZMRNTRBD2CR/dsc_0197.jpg BLOGG - Dette har jeg lært meg - så langt – for å takle min økte trettbarhet (fatigue). https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551878698-TJMR820OW44U24PKU6RG/dsc_0441.jpg BLOGG - Dette har jeg lært meg - så langt – for å takle min økte trettbarhet (fatigue). https://www.hodethalter.no/blog/2015/12/20/hvordan-skape-en-fin-jul-sammen-nar-en-i-familien-har-fatt-en-hjerneskade monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551895163-RU6212P3AYGWPGFVX811/1766011999julenisse-facebookvenner-morsommebilder-latterkula-no.jpg BLOGG - Hvordan skape en fin jul sammen når en i familien har fått en hjerneskade? 1766011999julenisse-facebookvenner-morsommebilder-latterkula.no https://www.hodethalter.no/blog/2015/11/17/det-passet-meg-sa-utrolig-darlig-at-gro-fikk-en-kraftig-allergisk-reaksjon-der-oppe-pa-fjellet monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551895021-GK40660197EK03R84K2H/20151003_13480411.jpg BLOGG - Det passet meg så utrolig dårlig at Gro fikk en kraftig, allergisk reaksjon der oppe på fjellet. 20151003_13480411 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551895038-ZF3O6T8IO32Y02JL8EF2/20151003_200718.jpg BLOGG - Det passet meg så utrolig dårlig at Gro fikk en kraftig, allergisk reaksjon der oppe på fjellet. https://www.hodethalter.no/blog/2015/10/18/min-venn-thomas-var-i-en-lang-periode-min-ukentlige-coach-en-god-stotte-og-en-mental-soppelbotte-i-en-tid-preget-av-take monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551894238-4B97QJTG34JN21I1AJHH/thomas-og-jan.jpg BLOGG - Min venn Thomas var i en lang periode min ukentlige ”coach” - en god støtte og en mental søppelbøtte i en tid preget av tåke. Thomas og Jan https://www.hodethalter.no/blog/2015/09/18/jeg-lover-jeg-skal-ikke-hoppe-over-hjernetreningen-en-hel-uke-flere-ganger-innlegg-7 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551893047-806QK3K63Q6HAOSQZZI4/helgeland1.jpg BLOGG - Jeg lover: ”Jeg skal ikke hoppe over hjernetreningen en hel uke flere ganger!” (Innlegg 7) Helgeland1 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551892375-YVH2CYQ41OXPI34N881K/20150718_141632.jpg BLOGG - Jeg lover: ”Jeg skal ikke hoppe over hjernetreningen en hel uke flere ganger!” (Innlegg 7) 20150718_141632 https://www.hodethalter.no/blog/2015/09/02/ellen-i-2009-fikk-pappa-hjerneslag-men-jeg-ville-ogsa-bli-sett-og-hort monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517751481079-61GSHGTOKIF024TZENYI/papsogmeg+%281+of+1%29.jpg BLOGG - Ellen: "I 2009 fikk pappa hjerneslag! Men jeg ville også bli sett og hørt! Ellen: "Mens hormonene tok over den fjorten år gamle kroppen min, visste jeg ikke hvordan jeg skulle takle at det trygge, stabile og fine mønsteret nå var utrygt, ustabilt og ikke lenger så fint, samtidig som jeg helst bare ville passe inn." https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551892576-NO1A0NTWS71H1G6HVDF0/dsc_0316.jpg BLOGG - Ellen: "I 2009 fikk pappa hjerneslag! Men jeg ville også bli sett og hørt! https://www.hodethalter.no/blog/2015/08/26/beskjeden-lod-du-ma-leve-med-begrensningene-etter-sykkelulykken-men-helge-nektet-a-gi-seg monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551891440-JTYXYYMU4ROJAEZTGJDL/thumb_230610syklistskade19a_1024.jpg BLOGG - Beskjeden lød: ”Du må leve med begrensningene etter sykkelulykken!” Men Helge nektet å gi seg! thumb_230610syklistskade19a_1024 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551891905-AYFGHSU7UJLE7E5CYPDW/thumb_img_4619_1024.jpg BLOGG - Beskjeden lød: ”Du må leve med begrensningene etter sykkelulykken!” Men Helge nektet å gi seg! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551891657-QAQA0N6UPE6Q62VUG8TJ/thumb_img_2742_1024.jpg BLOGG - Beskjeden lød: ”Du må leve med begrensningene etter sykkelulykken!” Men Helge nektet å gi seg! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551892244-G0TN6ZDC5UUPDRQHKG3B/thumb_img_4815_1024.jpg BLOGG - Beskjeden lød: ”Du må leve med begrensningene etter sykkelulykken!” Men Helge nektet å gi seg! https://www.hodethalter.no/blog/2015/07/08/glem-ikke-humoren-i-sommer-den-er-den-beste-medisinen monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551889957-JMNMS712KW53WIYMVA80/dsc_0029.jpg BLOGG - Glem ikke humoren i sommer – den er den beste medisinen. DSC_0029 https://www.hodethalter.no/blog/2015/06/12/bruk-av-ny-type-testing-og-maling-har-gitt-meg-et-justert-og-enda-riktigere-hjerne-treningsopplegg-innlegg-6 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551889014-6FXQNW2373GD5Q4VJZTE/image001.jpg BLOGG - Bruk av ny type testing og måling har gitt meg et justert og enda riktigere hjerne-treningsopplegg. (Innlegg 6) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551889273-X8K6IWX6J5TD0WGO69Q1/image002.jpg BLOGG - Bruk av ny type testing og måling har gitt meg et justert og enda riktigere hjerne-treningsopplegg. (Innlegg 6) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551889756-I4331CIIWFVXFRPUE00U/image004.jpg BLOGG - Bruk av ny type testing og måling har gitt meg et justert og enda riktigere hjerne-treningsopplegg. (Innlegg 6) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551889366-RHAYN9IK2P2CKIKZHN4L/image003.jpg BLOGG - Bruk av ny type testing og måling har gitt meg et justert og enda riktigere hjerne-treningsopplegg. (Innlegg 6) i https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551888671-Z2YC97G9LJY30884OUY1/dsc_0127.jpg BLOGG - Bruk av ny type testing og måling har gitt meg et justert og enda riktigere hjerne-treningsopplegg. (Innlegg 6) DSC_0127 https://www.hodethalter.no/blog/2015/05/26/artikkel-om-meg-og-plateutgivelsen-i-budstikka-eavis-25-mai monthly 0.5 2017-11-01 https://www.hodethalter.no/blog/2015/05/18/filmen-om-jan-ca-10-min monthly 0.5 2017-11-01 https://www.hodethalter.no/blog/2015/05/03/alex-pa-vei-opp monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551886637-205EXXAVJUOUS12PSHEC/bilde2.jpeg BLOGG - Alex på vei opp! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551888574-BH2PISVUDN9Z1NJJGJLC/image1.jpg BLOGG - Alex på vei opp! image1 https://www.hodethalter.no/blog/2015/04/21/na-er-jeg-ikke-i-tvil-etter-denne-pasken-har-jeg-nok-bevis-for-at-fire-maneders-trening-har-hatt-effekt monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551886200-K79STV1R33P1QNEIHT0H/dsc_0695.jpg BLOGG - Nå er jeg ikke i tvil: Etter denne påsken har jeg nok ”bevis” for at fire måneders trening har hatt effekt. (Innlegg 5) DSC_0695 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551884256-EOPHN8XOPDCBYVYYZRAZ/dsc_0337.jpg BLOGG - Nå er jeg ikke i tvil: Etter denne påsken har jeg nok ”bevis” for at fire måneders trening har hatt effekt. (Innlegg 5) https://www.hodethalter.no/blog/2015/03/25/jeg-hadde-for-store-sko monthly 0.5 2017-11-01 https://www.hodethalter.no/blog/2015/03/12/begynner-jeg-a-kjenne-at-batteriet-mitt-lader-litt-bedre-og-at-jeg-ikke-blir-like-fort-utladet-innlegg-4 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863044-08W8AJ1532FSN4985EVZ/battery-level-icon.jpg BLOGG - Begynner jeg å kjenne at batteriet mitt lader litt bedre? Og at jeg ikke blir like fort utladet? (Innlegg 4) battery-level-icon https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551885677-72LPYDEITT2K26GL7PUM/dsc_0500.jpg BLOGG - Begynner jeg å kjenne at batteriet mitt lader litt bedre? Og at jeg ikke blir like fort utladet? (Innlegg 4) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551884967-MEEJ5OHV73E7Z5OUFQVH/dsc_0497.jpg BLOGG - Begynner jeg å kjenne at batteriet mitt lader litt bedre? Og at jeg ikke blir like fort utladet? (Innlegg 4) https://www.hodethalter.no/blog/2015/02/01/jeg-har-allerede-justert-intensiteten-pa-den-funksjonelle-nevrologiske-treningen-betyr-det-at-den-har-effekt-pa-meg-innlegg-3 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551884908-QGUL7D3WQXWZT4Z1S71B/dsc_0524.jpg BLOGG - Jeg har allerede justert intensiteten på den funksjonelle nevrologiske treningen! Betyr det at den har effekt på meg? (Innlegg 3) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551884256-EOPHN8XOPDCBYVYYZRAZ/dsc_0337.jpg BLOGG - Jeg har allerede justert intensiteten på den funksjonelle nevrologiske treningen! Betyr det at den har effekt på meg? (Innlegg 3) DSC_0337 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551884530-ALCZR6VGNGBVVDT755FP/dsc_0523.jpg BLOGG - Jeg har allerede justert intensiteten på den funksjonelle nevrologiske treningen! Betyr det at den har effekt på meg? (Innlegg 3) https://www.hodethalter.no/blog/2015/01/12/kan-jeg-virkelig-trene-lillehjernen-til-a-fa-bedre-funksjon-og-kan-effekten-faktisk-males-innlegg-2 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551881677-BWV6UZCQM44UY0H31BLX/20150106_161555.jpg BLOGG - Kan jeg virkelig trene lillehjernen til å få bedre funksjon? Og kan effekten faktisk måles? (Innlegg 2) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551882867-8Q9YQKN1NPNAAC84TO2W/dsc_0342.jpg BLOGG - Kan jeg virkelig trene lillehjernen til å få bedre funksjon? Og kan effekten faktisk måles? (Innlegg 2) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551882823-9TNNJVSUJH39WQFR00JT/dsc_0230.jpg BLOGG - Kan jeg virkelig trene lillehjernen til å få bedre funksjon? Og kan effekten faktisk måles? (Innlegg 2) DSC_0230 https://www.hodethalter.no/blog/2015/01/04/kommer-jeg-til-a-ha-like-stor-nytte-av-en-behandling-basert-pa-funksjonell-nevrologi-som-nicoline monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551882056-4N5XNQZBAUKMXMCJN9MX/dsc_0203.jpg BLOGG - Kommer jeg til å ha like stor nytte av en behandling basert på funksjonell nevrologi som Nicoline? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551881937-TL75NS879PHYS807BOEL/dsc_0200.jpg BLOGG - Kommer jeg til å ha like stor nytte av en behandling basert på funksjonell nevrologi som Nicoline? DSC_0200 https://www.hodethalter.no/blog/2014/12/15/jeg-hadde-en-terrorist-inne-i-hodet-nar-ville-han-sla-til-igjen monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551881328-WI7PWKSOPJO0MRLTLKJ0/terrorism.jpg BLOGG - Jeg hadde en ”terrorist” inne i hodet. Når ville han slå til igjen? terrorism https://www.hodethalter.no/blog/2014/11/28/se-hva-oddny-har-mestret monthly 0.5 2017-11-01 https://www.hodethalter.no/blog/2014/11/11/forstereisgutt-pa-vei-til-etne-ved-haugesund-utrygg-som-en-liten-skolegutt-hva-laerte-jeg monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551881093-2J0DVJEB1ZMRNTRBD2CR/dsc_0197.jpg BLOGG - ”Førstereisgutt” på vei til Etne ved Haugesund. Utrygg som en liten skolegutt. Hva lærte jeg? DSC_0197 https://www.hodethalter.no/blog/2014/10/17/hvilke-golfballer-vil-du-putte-i-glasset-ditt monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551880397-64H4DCXMHE8FDCPR1ROF/dsc_0183.jpg BLOGG - Hvilke golfballer vil du putte i glasset ditt? DSC_0183 https://www.hodethalter.no/blog/2014/10/01/min-viktigste-avgjorelse-var-a-ikke-male-meg-opp-pa-motorveien-igjen monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551879122-FXW4ER0OREMLUMZ1N64E/dsc_0160.jpg BLOGG - Min viktigste avgjørelse var å ikke male meg opp på motorveien igjen. https://www.hodethalter.no/blog/2014/09/04/susanne-om-a-ha-meg-som-likemann-i-begynnelsen-ville-jeg-bare-glemme monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551878853-4AC2XHFRK4S5SMFUCBTX/dsc_0125.jpg BLOGG - Susanne om å ha meg som likemann: “I begynnelsen ville jeg bare glemme!” DSC_0125 https://www.hodethalter.no/blog/2014/08/18/etter-ferien-romte-jeg-igjen-til-steingjerdet-mitt-pa-fjellet-og-fikk-ladet-batteriene monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551878698-TJMR820OW44U24PKU6RG/dsc_0441.jpg BLOGG - Etter ferien ”rømte” jeg igjen til steingjerdet mitt på fjellet. Og fikk ladet batteriene. DSC_0441 https://www.hodethalter.no/blog/2014/06/03/trettheten-er-den-samme-men-tiden-har-vaert-en-god-hjelper-for-a-fole-bedring monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551878267-9ADC1NSOARJZ9E9SPCCY/dsc05467-2.jpg BLOGG - Trettheten er den samme, men tiden har vært en god hjelper for å føle bedring. DSC05467 (2) https://www.hodethalter.no/blog/2014/05/12/jeg-har-meldt-meg-ut-av-slagforeningen-for-a-kunne-bista-alle-slagrammede monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551877998-73H591WYBUB53UROKPS8/img_2353.jpg BLOGG - Jeg har meldt meg ut av Slagforeningen – for å kunne bistå ALLE slagrammede. IMG_2353 https://www.hodethalter.no/blog/2014/04/07/4-gratulerer-susanne-er-ferdig-med-lappeteppet-og-har-i-tillegg-fatt-gjort-mye-annet-nyttig monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551877869-F5UVRWUVBMKOFDNTH7QH/susanne-ferdig-lappeteppe.jpg BLOGG - 4. Gratulerer! Susanne er ferdig med lappeteppet … og har i tillegg fått gjort mye annet nyttig! Susanne, ferdig lappeteppe https://www.hodethalter.no/blog/2014/03/19/kan-drommen-din-ga-i-oppfyllelse-ja-tror-du-det-er-mulig monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551876834-9LEWM3IAY36HC9WS7P0Z/img_7840.jpg BLOGG - Kan DRØMMEN DIN gå i oppfyllelse? Ja, tror du det er mulig? IMG_7840 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551877591-N2U0OL3R50A7MXYD1SG6/img_7850.jpg BLOGG - Kan DRØMMEN DIN gå i oppfyllelse? Ja, tror du det er mulig? https://www.hodethalter.no/blog/2014/03/06/3-jeg-har-jukset-litt-brukt-venstre-hand-litt-for-mye monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551877637-JK6YA7SZ8PDP7F4FDG7L/susanne-med-teppe-26-02-14.jpg BLOGG - 3. «Jeg har jukset litt – brukt venstre hånd litt for mye!» https://www.hodethalter.no/blog/2014/02/25/jeg-tor-a-si-jeg-har-en-hjerneskade-tor-du monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551875497-ZHD6N5544O9AXFXZMWCU/frankensteins-monster.jpg BLOGG - Jeg tør å si: «Jeg har en hjerneskade!». Tør du? https://www.hodethalter.no/blog/2014/02/03/innlegg-2-susanne-greide-a-sette-i-naler-med-hoyrehanden-og-har-begynt-a-sy monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551875064-S9G2Q4KLX4TSA5VGY0M9/dsc_0007.jpg BLOGG - Innlegg 2: Susanne greide å sette i nåler med høyrehånden, og har begynt å sy. https://www.hodethalter.no/blog/2014/01/25/forrige-uke-strakk-jeg-strikken-litt-for-langt-men-angrer-jeg monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551866600-5NPV1VCAR9SG1SLARS36/001.jpg BLOGG - Forrige uke strakk jeg strikken litt for langt. Men angrer jeg? https://www.hodethalter.no/blog/2014/01/09/julen-2013-et-viktig-sjekkpunkt-som-viser-at-jeg-er-mindre-trett-enn-for monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551867106-JYN7BLH218S82W8CD5IR/dsc_0104.jpg BLOGG - Julen 2013 – et viktig sjekkpunkt som viser at jeg er mindre «trett» enn før. https://www.hodethalter.no/blog/2014/01/02/susanne-skal-trene-opp-hoyrehanden-ved-a-lage-et-stort-lappeteppe monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551874343-P9GAOMEW0IZFSVSUXVPX/dsc_0004b.jpg BLOGG - Susanne skal trene opp høyrehånden ved å lage et stort lappeteppe. https://www.hodethalter.no/blog/2013/12/17/4-cogmed-treningen-ga-resultater-bedring-pa-30-35-og-36 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551873298-RR4AADJPYU9L7RYJK1F7/dsc_0014blogg.jpg BLOGG - 4. Cogmed-treningen ga resultater – bedring på 30, 35 og 36%! https://www.hodethalter.no/blog/2013/12/09/tenk-om-alt-hadde-vaert-sa-enkelt-a-forsta-og-sa-raskt-a-fikse monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551873940-YAU0FNLMBENBWSKZ7OFD/med-ny-tann.jpg BLOGG - Tenk om alt hadde vært så enkelt å forstå! Og så raskt å fikse! Med ny tann https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551874132-3Y9HULE7E1USXQ3KSS07/uten-tann.jpg BLOGG - Tenk om alt hadde vært så enkelt å forstå! Og så raskt å fikse! Uten tann https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551874062-CLC9K7MHMA3HTPERM0OF/scannet-tann.jpg BLOGG - Tenk om alt hadde vært så enkelt å forstå! Og så raskt å fikse! https://www.hodethalter.no/blog/2013/12/03/3-tomme-batterier-etter-cogmed-trening-hurra-det-virker monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551873281-ADGT0OGLCPYL6PV9PCGP/cogmed-bokstaver-2.jpg BLOGG - 3. «Tomme batterier» etter Cogmed-trening. Hurra – det virker!!! https://www.hodethalter.no/blog/2013/11/19/371 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551871993-48A19ZNHIMUU63YV1VQM/marit-og-liv-hopen.jpg BLOGG - 2. Mange nyttige innspill i workshop om helsepedagogikk https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551871478-QA6L1IWLDR7R2PDPMXI9/gruppearbeid.jpg BLOGG - 2. Mange nyttige innspill i workshop om helsepedagogikk https://www.hodethalter.no/blog/2013/11/05/2-endelig-i-gang-med-cogmed-treningen monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551870929-J0U77WOS7YIJZVV7ZCOV/110513_1023_2endeligiga1.jpg BLOGG - 2. Endelig i gang med Cogmed-treningen https://www.hodethalter.no/blog/2013/10/27/spent-deltaker-i-forskningsstudien-datatrening-og-plastisitet-etter-hjerneslag monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551870874-5EGJ38AZPLRU1FLO1ESF/mr-scanner-og-jan-s.jpg BLOGG - Spent deltaker i forskningsstudien «Datatrening og plastisitet etter hjerneslag». MR-scanning før og etter datatreningen gjør det mulig å se (forhåpentlige) endringer i hjernen. https://www.hodethalter.no/blog/2013/10/17/hvor-lurt-var-det-a-reise-14-dager-pa-ferie-til-sor-korea monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551870731-I9OTUFIGCO7IYNIB00IZ/jan-i-korea.jpg BLOGG - Hvor lurt var det å reise 14 dager på ferie til Sør-Korea? Det var med skrekkblandet fryd jeg dro på ferie til Sør-Korea. Men det ble på alle vis en positiv opplevelse. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551870490-XV46VS1BVUQ0HG8XCMV9/dsc_0433.jpg BLOGG - Hvor lurt var det å reise 14 dager på ferie til Sør-Korea? Ett av mange motiver fra våre fjellturer. Ja, det er vakker natur også i Sør-Korea. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551870641-RCPLWHYP4BHMWXPZ5CVG/dsc_1525.jpg BLOGG - Hvor lurt var det å reise 14 dager på ferie til Sør-Korea? Trafikken kan være ganske kaotisk i Seoul - selv midt på dagen. https://www.hodethalter.no/blog/2013/09/25/med-som-brukerrepresentant-i-prosjektet-kompetanseheving-helsepedagogikk monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551870456-FG37ZPINIM6571MPCESI/prosjektgruppe-helsepedagogikk-ahus-2013.jpg BLOGG - Med som brukerrepresentant i prosjektet "Kompetanse-heving helsepedagogikk". Prosjektgruppe helsepedagogikk Ahus 2013 https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/21/kognitive-funksjoner-og-svikt monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551867817-QS31HVOMVGF2D9A6J8X7/jan-schwencke-pc3a5-benk.jpg BLOGG - Om kognitive funksjoner og kognitiv svikt Jan Schwencke på benk https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/21/fatigue-den-merkelig-trettheten monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551870098-WRZNAUFENRL4ZTC1IGJW/trett.jpg BLOGG - Fatigue - den merkelig trettheten https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/20/psykologen-fikk-meg-til-a-forsta-hva-som-sliter-ekstra-pa-hodet-mitt monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551868374-X0RTPEJDNY8STYY6MEDI/jan-synger-pc3a5-foredrag.jpg BLOGG - Psykologen fikk meg til å forstå hva som sliter ekstra på hodet mitt. Jan synger på foredrag https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/20/foredrag-og-forelesninger-sammen-med-ergoterapeut-fra-sunnaas monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551867085-A046NBHNUFOZNRJNQ2Z0/anne-margrethe-linnestad-og-jan-schwencke.jpg BLOGG - Foredrag og forelesninger sammen med ergoterapeut fra Sunnaas https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/19/hva-kjennetegner-mitt-mestringsarbeid monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551867353-7AJ8EH34RJ4MLQV9UCV8/himmelvei.jpg BLOGG - Hva kjennetegner mitt mestringsarbeid? https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/19/et-lite-slag-men-mer-enn-stort-nok-for-meg monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551867333-Z3P1ZC411SHOZUOK1TCM/jan-schwencke-med-gitar-nc3a6rbilde.jpg BLOGG - Et lite slag, men mer enn stort nok for meg! Jan Schwencke med gitar nærbilde https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/19/185 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551869854-XW1M1J37TKSU7TF83XD3/norges-lover.jpg BLOGG - Også pårørende har rettigheter Norges lover viser tydelig at også pårørende har rettigheter. https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/19/hvem-skal-jeg-velge-bort monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551867106-JYN7BLH218S82W8CD5IR/dsc_0104.jpg BLOGG - Hvem skal jeg velge bort? Julemiddag 2011 https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/19/har-jeg-bare-blitt-veldig-aerlig-eller-finnes-det-en-arsak-i-pannelappen monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551867242-Q4MHCP2YQI26QYMH53FL/frontallappen.jpg BLOGG - Har jeg selv valgt å alltid svare ærlig, eller kan jeg legge noe av skylden på pannelappen? frontallappen https://www.hodethalter.no/blog/2013/06/18/oppussing-av-hytte-laerte-meg-prosjektledelse-pa-en-ny-mate monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551866600-5NPV1VCAR9SG1SLARS36/001.jpg BLOGG - Oppussing av hytte lærte meg prosjektledelse på en ny måte https://www.hodethalter.no/blog/2013/05/13/hva-er-hjerneslag monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551862832-SRTE5LS1FN522RXRSCH7/9939-21-hjerneinfarkt-jpg.jpg BLOGG - Hva er hjerneslag? https://www.hodethalter.no/blog/2013/05/13/styrkedrikke monthly 0.5 2017-11-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863185-6GP0YRDMBICDMC92VEKM/ein-herz-fuer-wassertropfen-a19591676.jpg BLOGG - Styrkedrikke https://www.hodethalter.no/blog/2013/05/13/trafikkskaddes-magasin-nr-4-2012 monthly 0.5 2017-11-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551864227-8CE7NWVM6PISJKRUN2DB/skjermbilde-2013-05-13-kl-13-42-23.png BLOGG - Trafikkskaddes magasin nr 4. 2012 https://www.hodethalter.no/blog/2013/05/13/budstikka-28-september-2011 monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860154-I4ZYNAFZ8SDRPG0AVREW/2531382463.jpg BLOGG - Budstikka 28.september 2011 https://www.hodethalter.no/blog/2013/05/13/la-meg-baere-sekken-din-idag monthly 0.5 2017-11-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551866427-9W69FD6WKLWPME2PHO6Z/skk_sekk_rallarhatt_lykt.jpg BLOGG - LA MEG BÆRE SEKKEN DIN IDAG https://www.hodethalter.no/blog/2013/05/13/lev-livet-langsomt monthly 0.5 2017-11-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863154-QL5FJZ9X34MN5T2CU9BT/blacc8a-fiola-500.jpg BLOGG - Lev livet langsomt https://www.hodethalter.no/blog/2013/05/13/sofapute monthly 0.5 2017-11-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863858-GP0JB1E3Y298U6L1RLOD/rex-cushions-1.jpg BLOGG - Sofapute https://www.hodethalter.no/blog/category/mestring monthly 0.5 https://www.hodethalter.no/blog/category/omtale monthly 0.5 https://www.hodethalter.no/blog/category/hjerneslag monthly 0.5 https://www.hodethalter.no/blog/category/Forskning monthly 0.5 https://www.hodethalter.no/blog/category/p%C3%A5r%C3%B8rende monthly 0.5 https://www.hodethalter.no/events daily 0.75 2018-01-25 https://www.hodethalter.no/events/2018/2/7/plateslipp monthly 0.5 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1515492512510-L7A9ZGS3AFE31E4LOVXZ/Booklet+JS_2.korrektur.jpg EVENTER - PLATESLIPP https://www.hodethalter.no/min-musikk daily 0.75 2017-11-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551910772-8POY9VYPELYIVPC3PH65/dsc_0568.jpg MIN MUSIKK - NÅ FINNER DU SANGENE MINE PÅ EN CD OG DIGITALT https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860153-16D3YQCCB1J1D9Z1UTN7/493208672.jpg MIN MUSIKK - Det er med stor glede at jeg har opplevd at sangene mine også kan bety noe for tilhørere som jeg deler mine tanker med på foredrag og konserter. Gitarspiller_JanSchwenche https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551866750-0T7K5YA0N49VK4WEIE26/33.jpg MIN MUSIKK - Det var merkelig – og en lettelse – da jeg fant ut at jeg kunne synge en linje noen ganger og så skrive det hele ned på pc’en. Det var altså denne kreative vrien som skulle til for at jeg kunne skrive ned mine tanker. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1510132657911-2GXSVKZIF7YBS7R817G1/DSC_0530.JPG MIN MUSIKK - Ja, jeg tror du har forstått: Fortell meg også hva som gjør deg godt. Jan Schwencke https://www.hodethalter.no/musikk-1 daily 0.75 2018-02-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516884152321-DCM23D6HGPHM1JEPUKL9/R-9880550-1487867612-2987_jpeg.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516885900633-5I3396OZFLG29Q8Z2ZIJ/17039281_10207967526817099_7471822919219658629_o.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516885947151-N1HQLYJKKZKPKFXOYYT9/17157622_10207967528937152_5253293183458883318_o.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516885950680-GDPZE051G9UV7XKDOVX7/19264768_10208766752037230_8147169723107220194_o.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516885954708-H9V6DN4NV6U03WZRUZSQ/26232686_10210141788972294_3449850006859130451_o.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517742569462-O54OGTBZ8E357KIVD6Z6/20170421_202957.jpeg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518123585306-5SVXCJIFMWZ5LXZB1Q5Z/_MGL2776.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518163672286-L89O73SJYYPTD0KVUCWI/_MGL2813.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518163709209-EB3D9WFDOPE6CPFPIPWH/_MGL2778.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518163745783-Y5B9TFF1ZQWNGWYYWRQ7/_MGL2795.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518163794018-2RGZSKJEEYB4HAYRFG57/_MGL2799.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518164465844-3Y0F6OXHF2DTGUH41M4I/20180207_151307.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518164504068-JGMDI20N6FHPX8DRXFXS/20180207_151353.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518164554632-W332EW97M4IVN876IPA5/20180207_151337.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518166664192-96GCTO6A0VLIRDQUHR8U/20180207_184112.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518166700105-HP234284UPISA1V2EI0R/20180207_201935.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518179293061-KS7I63BSW78WAOFL1GGV/_MGL2761.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518184160726-L4NPJO5SEB2S56HXWL1W/20160608-_MG_1742.jpg MUSIKK https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516885356007-UPJH63I690Z006J80S6H/Booklet%2BJS_2.korrektur.jpg MUSIKK https://www.hodethalter.no/referanser-2 daily 0.75 2018-01-25 https://www.hodethalter.no/referanser-2/2018/1/25/sidel-tveiten-hyskolen-i-oslo-og-akershus monthly 0.5 2018-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516873880249-JJ4WHG0YI5YXNA8MRY66/tveiten_aut-farge.jpg REFERANSER - Sidsel Tveiten - Høgskolen i Oslo og Akershus - MASTERKLASSE I HELSE OG EMPOWERMENT   «Jan er spennende å høre på, byr på seg selv, har gode eksempler og det han sier er faktisk helt i tråd med teorien om mestring og – ikke minst – empowerment. Jan byr også i sitt foredrag på egenlaga sanger, og han krydrer det med disse sangene, og bruker humor og har mange illustrative bilder som gjør at det han sier er lett å forstå.» Professor Sidsel Tveiten, Høgskolen i Oslo og Akershus https://www.hodethalter.no/referanser-2/2018/1/25/jan-morten-pettersen-gnist-trening-og-helse monthly 0.5 2018-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516873978493-EE8NKPWGHWI6J019DWGY/janmorten_lavereopplc3b8sning.jpg REFERANSER - Jan Morten Pettersen - Gnist Trening og Helse - Humoristisk, billedlig og musikalsk     «Jan Schwencke er en dyktig foredragsholder som bruker alle sider ved seg selv. Han har en egen evne til å formidle et alvorlig tema på en humoristisk, billedlig og musikalsk måte. Som terapeut har jeg i møte med Jan blitt utfordret til å tenke kreativt og møte hans nysgjerrighet og vilje til stadig å komme videre og forstå sin egen situasjon. Jan deler mer enn gjerne sine egne erfaringer og har en genuin interesse for å hjelpe andre mennesker som møter problemer etter en vanskelig livshendelse. Foredraget «Hvordan leve et fullverdig liv med begrenset kapasitet»,egner seg like godt for pårørende som for pasienter». Jan Morten Pettersen, Fysioterapeut v/ Gnist Trening og Helse AS https://www.hodethalter.no/referanser-2/2018/1/25/pernille-botolfsen-hyskolen-i-oslo-og-akershus monthly 0.5 2018-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516874186332-1793NMFOF6E3VHW96RSU/13265853_1079232152136656_1123838386064789056_n.jpg REFERANSER - Pernille Botolfsen - Høgskolen i Oslo og Akershus - Jans åpenhet gjør noe med alle tilstede!   «Jans forelesning («Kunsten å mestre livet når hodet halter») var meget inspirerende og innholdsrik med gode illustrasjoner med bruk av ord, bilder og sang. Dette ga alle tilstede (studenter og lærere) økt innsikt i hvordan det oppleves å «bli annerledes» og hvordan det bedre kan ivaretas. Brukeropplevelser gir en sentral dimensjon i undervisningen vår for å gi en økt innsikt som ikke det er lett å tilegne seg gjennom tradisjonell faglitteratur. Jans åpenhet gjør noe med alle tilstede !» Pernille Botolfsen, høyskolelektor fysioterapi ved Høgskolen i Oslo og Akershus https://www.hodethalter.no/referanser-2/2018/1/25/marit-hofset-akershus-universitetssykehus-ahus monthly 0.5 2018-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516874785593-S7W4JPFCU8EF1698NVIM/marit-og-liv-hopen.jpg REFERANSER - Marit Hofset - Akershus universitetssykehus (Ahus) - Jans brukerkunnskap har vært helt avgjørende for oss   Jan Schwencke har bidratt på flere måter til utvikling av helsepedagogisk kompetanse på Akershus universitetssykehus. Vi har samarbeidet om utviklingen av et 5-dagerskurs i helsepedagogikk, og Jans erfaring og formidlingsevne var viktig under planlegging og gjennomføring av kurset. Han satt i prosjektgruppa, og har med sin brukerkunnskap gitt innspill som har vært helt avgjørende for at kurset har blitt bra. Vi har fått mange tilbakemeldinger fra fagpersoner og erfarne brukere som har deltatt på kursene, og som sier at brukerperspektivet har vært særlig verdifullt. Dette kurset hadde ikke vært det samme uten Jan! Kurset gjennomføres nå hvert år, og Jan har bidratt ved alle kurs etter utvikling av piloten. Jan har bidratt med innspill, innlegg, sanger, varme, humor og formidlingsevne både gjennom ord og bilder, og har på en vesentlig måte bidratt til læring og utvikling for kursdeltakerne. Etter første gjennomføring ble det gjennomført fokusgruppeintervjuer med deltakerne. I dette forskningsprosjektet deltok Jan, fra intervjuer til analyse av materialet og skriveprosess fram mot ferdig artikkel. Denne vitenskapelige artikkelen er nå publisert (nov 2016), og Jan har bidratt i hele forskningsprosessen, som har vært ledet av professor Sidsel Tveiten. Det var svært berikende å ha med Jan under dette arbeidet. - Marit Hofset, seniorrådgiver/koordinator LMS https://www.hodethalter.no/referanser-2/2018/1/25/janne-tuven-gnist-trening-og-helse monthly 0.5 2018-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516874255687-B24HDRF9WLQUCP15CLEJ/janne-beskc3a5ret.jpg REFERANSER - Janne Tuven - Gnist Trening og Helse - Innblikket i usynlige utfordringer er viktig for oss.   Jans foredrag anbefales på det sterkeste for bedrifter som driver med behandling, trening og rehabilitering. Foredraget var svært relevant for Gnist og ga oss et innblikk i usynlige utfordringer, som det er meget viktig at vi har kompetanse om i behandling av slagpasienter. Innholdet kan også overføres til andre typer diagnoser og til generelt samspill med andre mennesker. Jan presenterer innholdet på en svært bra måte og er flink til å bruke gode eksempler, egne erfaringer og visualiseringer, slik at vi som hørte på i meget stor grad kunne relatere oss til innholdet. Bruken av sanger knyttet til temaet forsterket budskapet ytterligere. Janne Tuven, Daglig leder v/ Gnist Trening og Helse AS https://www.hodethalter.no/referanser-2/2018/1/25/yvind-haugnes-kysthospitalet-stavern monthly 0.5 2018-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516874522537-DL4REE1RIH181MPMT4EI/3906461433_5153629a.jpg REFERANSER - Øyvind Haugnes - Kysthospitalet, Stavern - Viktig både for pasientgruppen, deres pårørende og oss ansatte   «Ved KFMR Kysthospitalet har vi gjennomført et for oss nytt pasientforløp som vi kaller «senfase ervervet hjerneskade». Felles for de 5 pasientene vi har hatt i dette gruppeopplegget er at de har hatt hjerneslag for ca. 1-3 år siden, de er relativt unge, og har primært kognitive utfall etter slaget. I forbindelse med dette hadde vi behov for noen som kunne si noe vettugt om hvordan en som slagrammet kan takle livets utfordringer. Derfor engasjerte vi Jan for å holde 3 foredrag. Ett for pasientene, ett for pasientene og deres pårørende, og ett for oss ansatte på nevrologisk avdeling. Tilbakemeldingene fra pasienter og pårørende tyder på at dette var svært nyttig og tankevekkende for dem. For oss ansatte ga foredraget nyttige innblikk i hvordan en slagpasient selv opplever sitt rehabiliteringsforløp. Vi satte også pris på de musikalske innslagene, både under foredragene og med en konsert for pasienter på kvelden.» Øyvind Haugnes, idrettspedagog https://www.hodethalter.no/referanser-2/2018/1/25/lisbet-gustavsson-pedagogikk monthly 0.5 2018-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516874672877-79669WGPW4WLXXXQL2KQ/lisbet.jpg REFERANSER - Lisbet Gustavsson - voksenopplæring i Sverige - En fantastisk föreläsning för öga, öra och hjärta       NORDISK KONFERANSE FOR LÆRERE, SKOLELEDERE OG VEILEDERE INNEN VOKSEN- OG SPESIALUNDERVISNING, SEPTEMBER 2016 MALMØ «Stort TACK för en fantastisk föreläsning som var både för öga, öra och hjärta! Du gav oss verkligen handfasta råd om hur vi ska bemöta en person med hjärnskada och vad vi alla bör tänka på. Det var en perfekt avslutning på vår konferens och ramade så elegant in vår rubrik Etiken i praktiken!» Lisbet Gustavsson, spesiallærer i Kristianstad (Sverige) og styremedlem i Riksforeningen for Lærvuxpedagogerna (ansvarlige for konferansen) https://www.hodethalter.no/tekster daily 0.75 2018-02-03 https://www.hodethalter.no/tekster/2018/2/3/hvis-du-hvis-jeg- monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517674835181-55S4OBPUEHAA7JRWABRD/DSC04393.JPG TEKSTER - Hvis du, hvis jeg ... - "Hvis jeg var båt på fjorden, og du en kraftfull vind. Så skulle jeg deg finne, fange deg og vinne."   https://www.hodethalter.no/tekster/2018/2/3/som-lyset-over-jomfruland monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517663695522-9PWF2S1ARTSOI4Z7FSZ7/9.+Som+lyset+over+Jomfruland.JPG TEKSTER - Som lyset over Jomfruland - "Lyset skifter, den gode varmen er forbi. Det virker som om alle mørke krefter   slippes fri." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/2/3/to-slott monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517664026770-CF4SFE2I2VROHS9ZNTVN/8.+To+slott.JPG TEKSTER - To slott "Han har et rom med de kosteligste skatter. Han vet at han ønsker å vise det frem." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/2/3/hjem monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517673750409-SAQN0VP5L7M2SVHZAQLC/DSC03250.JPG TEKSTER - Hjem - "Jeg går langs en vakker strand – i en lun, liten vik. Det er så stille, og jeg vet at jeg må ha det slik." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/2/3/tiden-kommer-nr-vi-gr monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517673951337-ITNU2E4HAZ6FQES75EWB/6.+Tiden+kommer+na%CC%8Ar+vi+ga%CC%8Ar.JPG TEKSTER - Tiden kommer når vi går - "Ja, du vet hvem jeg er. Jeg er sterk, jeg er svak, jeg er fjern, jeg er nær." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/2/3/fortell monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517674167062-074JCDSGQ53B1ZNQ1KX7/DSC03833.JPG TEKSTER - Fortell "Fortell meg hva som gjør deg glad. Ja, hva tror du vil hende da?" https://www.hodethalter.no/tekster/2018/2/3/i-speilet-1 monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517674409253-8CEXFFT04KHATN0JDR4X/3.+I+speilet.JPG TEKSTER - I speilet - "Jeg ser en drømmer i speilet igjen. En ny drøm er klar, jeg skal fange den." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/2/3/men-treet-str-1 monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517675289765-JUGC8N02Q91ZAW4GO8CT/4.+Men+treet+sta%CC%8Ar.JPG TEKSTER - Men treet står - "Et lite skudd har dukket opp. Ved siden av den skadde topp. Skuddet det er lysegrønt. Det er så skjørt, det er så skjønt." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/lev-livet-langsomt monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517675849692-KHB9PDC0BE88T4K2AZR4/DSC01181+%283%29.JPG TEKSTER - Lev livet langsomt - "Har du noensinne sett ditt speilbilde i vann? Husker du ditt eget barns aller første melketann?" https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/n-er-tiden-inne monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517676092432-LMBI010597WDZDCLEDNP/33.JPG TEKSTER - Nå er tiden inne - "Nå lokker stedet på meg, det lyser som av tidlig vår. Først må jeg krysse elven, en elv jeg ikke så i går." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/porten-i-gjerdet monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517676314610-PKV11MK5NHL41IONN8XD/DSC_0031.JPG TEKSTER - Porten i gjerdet - "En drøm om et gjerde - og hvordan vi river det ned. For uten skiller - og med kjærlighetsbriller - finnes kun du og jeg og en sjelenes fred." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/egentlig monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517677357306-JUKHKUR8HYC0NA91A881/5.+Fortell.JPG TEKSTER - Egentlig - "Egentlig, ja egentlig, hvordan står det til? Jeg har tid til deg, om du trenger meg. Bare ring meg når du vil." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/styrkedrikke monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517677594061-Y2F6GCCJE9A767PECWAB/DSC01701+%282%29.JPG TEKSTER - Styrkedrikke - "Men nå skjer det noe, som et vindpust i fra sør. Og beina føles go’e, slik de alltid føltes før." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/selv-er-jeg-plaget-av-flass monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517677945040-QP90JYA1HHSO0XDDDLS6/001c.JPG TEKSTER - Selv er jeg plaget av flass - "Selv skar jeg meg stygt her i går, da jeg trancherte steken på fjellhytta vår." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/kjenn-kjenn monthly 0.5 2018-02-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517678181221-D8XR1U8J8GEPT7IWIS8B/DSC04028.JPG TEKSTER - Kjenn, kjenn! - "Føl en vind, den er din, slipp den inn! Den vil gjøre deg godt. Kjenn din kropp, løft den opp mot en topp,   der du aldri har stått." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/du-er-her monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517731482711-8RNDA6WOXU2K4SCJTLGH/DSC01397+%283%29.JPG TEKSTER - Du er her - "Du er her når jeg ser blomster gro. Du er her når jeg drømmer om sommer. Du er her når jeg ikke får ro." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/godt-nok monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517731784240-IU27VEQNSAZNMK6K9J2P/DSC_0369.JPG TEKSTER - Godt nok - "Samler minner i mitt glass. Livets glass. Gledens glass. For det er min sjels palass. Livets glass. Gledens glass." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/sofapute monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517732145179-QJQB4189AYSJWG2WKFRL/10.+Hvis+du%2C+hvis+jeg.JPG TEKSTER - Sofapute - "Nå skal jeg bli her ute. Utenfor min egen vindusrute. Har åpne øyne, har fått mot. Og brent min sofapute." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/amalie-lohne monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517732301607-LGNPNAB4AZSWEVD0FNKE/06.+Amalie+Lohne.JPG TEKSTER - Amalie Lohne - "Og gjennom veggen min strømmer musikken inn. Jeg sitter på min seng - hun spiller Chopin. Friskt liv fra et klavér. Hun er ikke gammel mer. En fortryllende tone fra Amalie Lohne." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/for-store-sko-1 monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517732517693-W3QLQUIJ7Z76N9ZD2N4A/DSC01121+%282%29.JPG TEKSTER - For store sko - "Jeg har hatt for store sko, men det var godt at jeg forsto. Der jeg skal være det er her. Jeg vil vise verden hvem jeg er." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/la-dagen-bli-den-beste-du-har-hatt monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517732646099-W20WH69DINGGL10TSY7X/01b.+DSC05432.JPG TEKSTER - La dagen bli den beste du har hatt - "Begynn å gå ved soloppgang. Din dag i lyset blir da ekstra lang. Og se deg rundt, helt til dag blir natt. La dagen bli den beste du har hatt." https://www.hodethalter.no/tekster/2018/1/25/for-store-sko monthly 0.5 2018-02-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1517732787026-ZC0DA7OISJDLW1MFA2CN/06b.+Amalie+Lohne+2.JPG TEKSTER - La meg bære sekken din idag - "Tenk deg en dag å få sveve fritt omkring. Og kjenne kroppen bli så lett. Ja, en slik dag, da du tenker ingenting. Men føler glede – rett og slett." https://www.hodethalter.no/bio daily 0.75 2018-02-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516797824130-EPAAHCVHBO42R7IWWKIN/Jan.jpg OM MEG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518186474036-2RN0P37QY2I7UBN5V3D9/1399273_10153329594346630_2371187178687018728_o.jpg OM MEG - På bildet sitter jeg nederst til venstre, ved siden av Ole Hedemann (piano) og Yngve Lohne (tverrfløyte), på midten av 70-tallet. Vi hadde det klingende navnet JOY (Jan, Ole og Yngve). https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1518185387579-2XFA47ULSFOEC8V2FDV0/IMG_1674.JPG OM MEG - Å holde foredrag for pasienter, pårørende og fagpersoner har blitt min nye hverdag. Her fra Diakonhjemmet. https://www.hodethalter.no/linker daily 0.75 2018-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516800948475-WF67FYFTV2Z5WFBPC1X0/21752342_1429923460394602_2787352705596552162_n.png Linker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516801489238-Z7SDCXPDXH2JGLCAAL3R/NHI_Logo_big.png Linker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516801795934-1VI59OD7MCO9AMYWUH0J/e1164098-c9c9-498e-813c-ce7d898b4ca2.jpg Linker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516800672906-N03AFBV8BFMCIVTKRNCI/LFS_logo_banner_slide.jpg Linker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516915562783-6N963V2K4LSABX6NXXIV/logo_lhl-hjerneslag.png Linker https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516801307539-UYVAZ8REDMK2FZKA8BPB/hjernehjelpLogo.png Linker https://www.hodethalter.no/referanser daily 0.75 2017-11-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860076-1805FNVWBUMC9RTNSDOR/91450rysr3anx.jpg REFERANSER 91450rysr3anx https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863277-GL2X6HKN88M2R7YY085D/janmorten_lavereopplc3b8sning.jpg REFERANSER Janmorten_lavereoppløsning https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863264-PBKJE3S63IJ933C4B5TY/janne-tuven-gnist.jpg REFERANSER Janne Tuven, Gnist https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860153-2J598RVTAIV2NLD7TPIT/0011.jpg REFERANSER 0011 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1516871856386-XRZE6T2EWF11HQDOE40L/marit-og-liv-hopen.jpg REFERANSER marit-og-liv-hopen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863455-4DDRTLNBO2S86L2NBPL1/lisbet.jpg REFERANSER lisbet https://www.hodethalter.no/referanser-1 daily 0.75 2017-11-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860076-1805FNVWBUMC9RTNSDOR/91450rysr3anx.jpg Copy of Referanser - MASTERKLASSE I HELSE OG EMPOWERMENT, HØGSKOLEN I OSLO OG AKERSHUS 91450rysr3anx https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863556-14ZE25YVPXB58E8EX6HA/marit-og-liv-hopen.jpg Copy of Referanser - AKERSHUS UNIVERSITETSSYKEHUS (Ahus) marit-og-liv-hopen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863277-GL2X6HKN88M2R7YY085D/janmorten_lavereopplc3b8sning.jpg Copy of Referanser - GNIST TRENING OG HELSE AS: Janmorten_lavereoppløsning https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863455-4DDRTLNBO2S86L2NBPL1/lisbet.jpg Copy of Referanser - NORDISK KONFERANSE FOR LÆRERE, SKOLELEDERE OG VEILEDERE INNEN VOKSEN- OG SPESIALUNDERVISNING, SEPTEMBER 2016 MALMØ lisbet https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551860153-2J598RVTAIV2NLD7TPIT/0011.jpg Copy of Referanser - KRMR KYSTHOSPITALET 0011 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/59f9cebce5dd5b2bddbb8724/1509551863264-PBKJE3S63IJ933C4B5TY/janne-tuven-gnist.jpg Copy of Referanser - GNIST TRENING OG HELSE AS Janne Tuven, Gnist https://www.hodethalter.no/new-page daily 0.75 2018-01-04